Bienvenue
De l'alimentation saine & 100% végétale, de l'organisation et du bien-être au naturel, ce sont les grandes valeurs de L'Univers de Maryan.
Le but? Aller vers plus de simplicité, faire soi-même & être réellement maître de ce que nous consommons.
Maryan, via son projet, vous propose des ateliers mêlant théorie et pratique, dans le but de vous transmettre ses connaissances et son savoir-faire dans les domaines de la cuisine, de l'alimentation, de l'organisation, de la santé & du bien-être au naturel.
Vous trouverez sur ce site tout ce qui tourne autour de ce projet.
Bonne visite.
Qui est derrière l'Univers de Maryan ?
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Bonjour, je suis Maryan ! Je suis coach bien-être et cuisinière.
La cuisine a toujours été ma passion. Je suis végétalienne depuis 2019 (après avoir végétarienne pendant 5 ans auparavant) et j'ai décidé via des ateliers et mon blog de vous transmettre mes connaissances sur l'alimentation végétale.
La santé & le bien-être au naturel, via les plantes, est au centre de mes intérêts depuis de nombreuses années. Je suis d'ailleurs une formation en phytothérapie depuis fin 2023. Mes connaissances sur le sujet, j'ai décidé de vous les partager via des ateliers et des coachings.
L'organisation, troisième pilier de l'Univers de Maryan, c'est un sujet que je maîtrise depuis longtemps ! Je suis convaincue que grâce à une bonne organisation, on réduit fortement notre niveau de stress et on appréhende les aléas de la vie avec sérénité. Ayant eu à maintes reprises l'occasion de former des collègues/amis sur le sujet, j'ai décidé de partager mon expérience via des ateliers sur ce thème.
